FITNESSSTUDIO
Ambiente | Wohlfühlen | Entspannen
Montalicher Beitrag nur 22,90 €
zzgl. Aufnahmegebühr + Mitgliedskarte 37,00 €
Rückenfit, Yinyasa-Yoga, Complete-Body-Workout, Bauch-intensiv, Stretch & Relax
Fitnessarea
✔ Großer, moderner Trainingsbereich
✔ Einzigartige Trainingsatmosphäre
✔ Vielfältiges Kursangebot
✔ Qualifizierte Trainer und Kursleiter
✔ Saunabereich zum Entspannen
✔ Mitgliederrabatte auf Indoorsport & Bowling
✔ Umkleidennutzung
Zertifizierte Trainer
Unsere professionell ausgebildeten Trainer*innen, stehen Dir beratend auf dem Weg zu Deinem neuen Ich zur Seite.
Zeigen Dir die Anwendung unserer Fitnessgeräte. Erstellen
für Dich einen individuell auf Dich angepassten Trainingsplan
und helfen Dir bei der richtigen Ausführung.
Sport & Ernährung
Die Grundlage zum Aufbau von Muskeln oder das reduzieren unerwünschten Fettgehalts im Körper, liegt in der richtigen Ernährungseise zugrunde. Proteine, Eiweiße und vieles mehr…
Wir erklären Dir, wann Du welche Lebensmittel konsumieren
solltest und wann der richtige Zeitpunkt ist.
KÖRPER Definieren
Training ist vielfältig und kann für verschiedene Ziele eingesetzt werden. Ein Weg wäre die Körperdefinition, in der wir gezielt die Problemzonen in Angriff nehmen. Der andere Weg ist der Aufbau von Masse. Dabei setzten wir den Focus auf das Krafttraining.
Gerne unterstützen wir Dich auf dem Weg zu Deinem Ziel.
Ernährungsberatung
Lasst Euch von unserer Ernährungsberaterin auf dem Weg zu Eurem Idealgewicht begleiten.
ErnährungsBeratung Anfordern
Beratung rundum Ernährung & Bewegung. Einfach Formular ausfüllen und wir melden uns bei Euch.
Probetraining starten
Anfrage
GYM Öffnungszeiten
Montags – Freitags: 9.00 – 21.30 Uhr
Samstags: 10.00 – 20.00 Uhr
Sonntags & Feiertags: 10.00 – 18.00 Uhr
Sauna Öffnungszeiten
Montags Damensauna
Montags – Donnerstags: 17.00 – 21.30 Uhr
Freitags: 17.00 – 21.00 Uhr
Samstags, Sonntags & Feiertags: 12.00 – 16.00 Uhr
RELAX
Nach dem Sport könnt Ihr in unserer finnischer Sauna den Alltag vergessen und einfach relaxen.
Unsere Sauna hat 82° und bietet die Möglichkeit sich den Aufguss nach eigenen Vorlieben zu intensivieren.
Das ganze Jahr über sonnen? Bei uns ist das möglich. Nutzt die kurze Zeit um im Solarium auf der Sonnenbank in kurzer zeit eine schöne bräune zu erhalten.
Zur Regeneration im Anschluss könnt Ihr euch mit einem erfrischenden Getränk in unserer Lounge verwöhnen lassen.
My Sports
Trackst du dich schon?
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oder die derzeitige Auslastung des Studios.
